Equikinetic®
Was ist Equikinetic®?

Equikinetic® ist ein ganzheitliches Muskelaufbauprogramm, bei dem das Pferd in konstanter begleiteter Innenstellung auf beide Seiten nach einem fixen Zeitsystem in der Quadrat-Volte aus blau-gelben Elementen an der Longe gearbeitet wird.

Es handelt sich um eine moderne Trainingsmethodik im Sport mit abwechselnden Belastungs- und Erholungsphasen (= Intervalle). Die Länge der Erholungsphasen ermöglicht dem Organismus keine vollständige Erholung und dadurch wird ein starker Trainingsreiz gesetzt.


Was bewirkt Equikinetic®?

Durch das isokinetische Trainingsprinzip (iso = gleich, kinesis = Bewegung) wird für eine gleich lange und gleichseitige Anspannung während der Trainingseinheit gesorgt. Da durch das Training effizientere Bewegungsabläufe ermöglicht werden, werden „faule“ Pferde fleißiger, durch die Förderung der Balance und Koordination lernen Pferde, ihren Körper besser zu beherrschen und müssen dadurch in Schrecksituationen nicht überreagieren.

Das Intervalltraining hat folgende Effekte:

  • Stärkung der gelenkunterstützenden Tiefenmuskulatur 
  • Training der bewegungsrelevanten Oberflächenmuskulatur
  • Unterstützung der Geraderichtung
  • Aktivierung der Hinterhand
  • Verbesserung von Koordination und Balance
  • Steigerung der Motivation und Rittigkeit
  • Die neu gewonnene Kraft und bessere Koordination ermöglicht dem Pferd effizientere Bewegungen
  • Förderung von Aufmerksamkeit und Konzentration
  • Abspecken für mollige Pferde

Wie funktioniert Equikinetic®?

Genial einfach - einfach genial!

Die Equikinetic® wird longiert – die Position des Longenführers ist dabei nahe am Pferd (begleitendes Longieren). Es wird in konstanter Innenstellung und Biegung longiert – dies wird durch die Quadratvolte mit 8 Metern Durchmesser aus blau-gelben Elementen erleichtert. Es gibt ein fixes Zeitsystem (Intervalltraining, das vom Training beim Menschen abgeleitet wird), das je nach Trainingsfortschritt gesteigert werden kann. Nach jedem Intervall folgt ein Handwechsel, wodurch eine Gleichseitigkeit sichergestellt wird. Pferde Ausbildung

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